Hallo Ihr Lieben,

Ich bin Personal Trainerin, und würde gerne wieder regelmäßig joggen trainieren 🏋️ und möchte spätestens in einem Jahr an einem halb Marathon teilnehmen. Bin sehr lange nicht mehr gelaufen durch eine Knochenhaut Entzündung. Wer sich anschließend mag, sehr, sehr gerne. Würde mit 30-45 min am Anfang starten. Aufwärmen und Cool Down würde ich anleiten.

Über eine kleine Spende wenn es Euch gefällt, freue ich mich.