Vorname

Hakan

Nachname

Yi

Strava Alias

Geschlecht

Mann

Jahrgang

1981

PLZ

30655, Hannover

Lieblingsdistanz

Mein Laufziel

Aktueller Schuh

Asics Nimbus 28

Über mich

Ich laufe regelmäßig und ziemlich vielseitig. Mal locker im 6er Pace, mal etwas zügiger im 5er, dazu kommen Intervalle und auch längere Distanzen. Ultras reizen mich besonders. Ich mag diese Mischung aus Tempo, Ausdauer und mentaler Herausforderung.
Beim Laufen geht’s mir nicht nur um Leistung, sondern auch um Ruhe. Ich bin eher ein entspannter Typ, kein Fan von Partys oder Nachtleben. Stattdessen ziehe ich meine Runden, genieße die Bewegung und den Kopf frei zu bekommen.
Auch abseits vom Laufen achte ich auf einen gesunden Lebensstil. Ernährung spielt für mich eine wichtige Rolle, ich koche gerne selbst und lege Wert auf gutes, ausgewogenes Essen. Für mich gehört das alles zusammen: Bewegung, Ruhe und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper.