Wann: Jeden Donnerstag von 08:30-10:00 Uhr
Wo: Turnhalle Merlitzstraße ,
Was: Formen des Intervalltrainings um die individuelle Laufgeschwindigkeit zu verbessern. Das Training ist so gestaltet, dass jeder mitmachen kann, der 12km am Stück mit einem Tempo von 6-7 min/km durchlaufen kann. Unsere Haupttrainingsstrecke ist der Landschaftspark Johannisthal.