Laufen, Walking, Nordic-Walking in unterschiedlichen Leistungsgruppen. Methoden: Dauermethode, Intervallmethode
Trainingszeiten
Laufen und Walking - Sommer (April bis Ende Sommerferien)
Jeden Montag und Freitag um 19:00 Uhr trifft sich der Laufteff SIG auf dem Trimm-Dich-Pfad bei den 7 Kirschbäumen in Sigmaringen.
Trainingszeiten Laufen und Walking - Winter (nach den Sommerferien (14.09.2020 bis Ende März)
Ab 14.09.2020 trifft der Laufteff SIG sich montags um 18.30 Uhr beim Parkplatz am Kreismedienzentrum (Mühlstraße) und samstags um 15.00 Uhr auf dem Trimm-Dich-Pfad bei den 7 Kirschbäumen in Sigmaringen.