Wann: jeden Dienstag und Donnerstag 18:30 Uhr
Wo: Sportplatz Waldschule Hospitalstraße in Schwanewede.
Was: Alle Läuferinnen und Läufer. Im schönen Schwanewede geht es dann über Feld- und Waldwege mit leichten Steigungen. Zur dunklen Jahreszeit (Winter) auf dem Sportplatz mit Flutlicht.