Wann: Samstag
Wo: Veranstaltungsort wechselt, daher bitte vorab melden.
Was: Jeweils rund eine Stunde. Laufstrecke und -tempo sowie Pausenzeitpunkt und -länge sind an die Teilnehmer angepasst. Die Gruppe wird von einem lizenzierten Übungsleiter betreut, der mit Ratschlägen zur Seite steht.