Lauf-Treffs im Postleitzahl-Gebiet 59xxx

Ort:	59065	Hamm
Lauftreff:	Hamm -Mitte		SC für den Frieden Hamm
Kontakt:	Michael Horn		lauf.guru.michi@web.de	02381-51424
Anmerkungen:	Lauftreff: Sonntags 10 Uhr Dienstags 19 Uhr und Donnerstag 19 Uhr immer am Jahnstadion. Im Februar findet ein neuer kostenloser Schnupperkursus statt. Dauer ca 3 Monate Besonderheit: Dieser Lauftreff besteht zu 90% aus Frauen. Nur Mut!!!

Ort:	59065	Hamm
Lauftreff:	Die Knieschoner			knieschoner.npage.de
Kontakt:	Gusty Schammel		knieschoner1@web.de
Anmerkungen:	Treffen Mo.& Mi.um 18:45 Uhr am Jahnstadion. Sonntagstreffpunkt wechselnd. Aktueller treff immer auf der Homepage.

Ort:	59069	Hamm-Rhynern
Lauftreff:	Jedefrau und Jedermann		SV Westfalia Rhynern e.V.	www.westfalia-rhynern.de
Kontakt:	Michael Bertelt		info@westfalia-rhynern.de
Anmerkungen:	Der Lauftreff findet mittwochs um 18.oo Uhr und samstags um 17.oo Uhr (Winter: 15.oo Uhr) statt. Anfängerkurse gibt es im Frühjahr. Der Walking-Treff ist montags und donnerstags jeweils um 18.oo Uhr (im Winter zusätzlich um 15.3o Uhr). Start: Sportplatz Papenloh

Ort:	59071	Hamm - Uentrop
Lauftreff:	Lauftreff Geithe		TuS 46/68 Uentrop e.V.
Kontakt:	Dirk Holtsträter		a.holtstraeter@gmx.de	02388-1316
Anmerkungen:	Sonntags 10.00 Uhr.Treffpunkt: Kath. Kirche St.Antonius in der Geithe. Verschiedene Gruppen von Anfänger bis Fortgeschrittene. Ca. 1 Stunde.

Ort:	59073	Hamm-Heessen
Lauftreff:	Heessen-Wood-Walkers		Bernhard Tiben	www.gratis-webserver.de/woodwalkers
Kontakt:	Bernhard Tiben		Heessen-Wood-Walkers@gmx.de	02381-66253
Anmerkungen:	Treffpunkt ist freitags um 17.00 Uhr vor dem Seniorenheim St. Stephanus, Sundern 14, in Heessen.Die Teilnahme ist kostenlos. Es gibt keinen Leiter oder Trainer. Jeder walkt auf eigene Verantwortung und in seiner Geschwindigkeit

Ort:	59075	Hamm/ Bockum-Hövel
Lauftreff:	Radbod Runners		Privat	radbod-runners.de
Kontakt:	Ulrike Neufeld		neufeldeli@web.de
Anmerkungen:	Sonntag: 9:30 Uhr Verwaltungsgebäude Heckmann, Römerstr., Bockum-Hövel Mittwoch: 19:30 Uhr Treffpunkt: Kulturrevier Radbod Walking, Laufeinsteiger(innen), Langstreckenläufer(innen)

Ort:	59192	Bergkamen-Oberaden
Lauftreff:	Lauftreff Bergkamen		SuS Oberaden Abt. LA	www.susoberaden-la.de
Kontakt:	Heinz-Georg Wessels		hgwessels@web.de	02306-83011
Anmerkungen:	Seit Mai 1979: Jeden Sonntag um 10:00 Uhr am Jugendheim in Bergkamen-Oberaden, Preinstraße. Duschen und Umkleideräume sind vorhanden. Durchschnittliche Teilnehmerzahl in den letzten Jahren: ca 85 Personen. Weitere Infos im Internet

Ort:	59192	Bergkamen Rünthe
Lauftreff:	Lauftreff im TLV Rünthe		TLV Rünthe	www.TLV-Rünthe.de
Kontakt:	Ralf Schulze		RaSchuWe@T-Online.de	02389 531340
Anmerkungen:	Wir treffen uns jeden Sonntag um 10:30 an der Turnhalle Overbergerstr. Anfänger zusätzlich am Mittwoch 18:00 auf dem Parkplatz gegenüber der BP-Tankstelle. Fortgeschrittene zusätzlich Donnerstags 18:30 an der Hauptschule in Rünthe Neben den drei Gruppen "Anfänger,langsame Fortgeschritteneund Fortgeschrittene, gibts eine Walking-Gruppe

Ort:	59192	Bergkamen-Weddinghofen
Lauftreff:	Walkingtreff TUS Weddinghofen		TUS Weddinghofen	www.tus-weddinghofen.de
Kontakt:	Susanne Vestweber		walkerbiene@t-online.de	0151-58114125
Anmerkungen:	Hallo, wir sind keine große Gruppe aber immer flott unterwegs. Wir treffen uns Dienstag 17:30 Uhr und Freitag 18:00 Uhr.Direkt am Treffpunkt befindet sich der im Jahre 2010 eröffnete Fitnesspark mit vielen verschiedenen Strecken rund um Bergkamen.

Ort:	59229	Ahlen-Dolberg
Lauftreff:	Lauftreff SpVgg Dolberg		SpVgg Dolberg
Kontakt:	Andre Dahmen		lauftreff.dolberg@gmx.de	02388-302785
Anmerkungen:	Dienstags und Donnerstags um 19.00 Uhr ab Sportplatz Heessener Str.. In den Wintermonaten 19.15 Uhr Dorfplatz

Ort:	59302	Oelde
Lauftreff:	Lauftreff Oelde		Leichtathletikverein Oelde	lv-oelde.de
Kontakt:	Raimund Klaßen		H.Erdhuetter@t-online.de	02522-60442
Anmerkungen:

Ort:	59329	Wadersloh
Lauftreff:	Laufteff-TuS-Wadersloh		TuS Wadersloh	tus-wadersloh.de/lauftreff/
Kontakt:	Ludger Knüwe		Lknuewe@aol.com	02523-1624
Anmerkungen:	Wir laufen jeden Montag und Mittwoch um 18.30 Uhr. Samstags im Winter um 15.00 Uhr und mit Beginn der Sommerzeit um 16.00 Uhr.

Ort:	59348	Lüdinghausen
Lauftreff:	Lauftreff Lüdinghausen		vereinsungebundener Lauftreff	www.lauftreff-luedinghausen.de
Kontakt:	Christoph Schlütermann		webmaster@lauftreff-luedinghausen.de	0259188588
Anmerkungen:	Der Lauftreff besteht zur Zeit aus ca. 50 Läuferinnen und Läufer. Jeden Dienstag um 18:00 Uhr trifft sich die Gruppe im Stadion "Am Westfalenring" in Lüdinghausen. Jeder Neueinsteiger ist herzlich willkommen und wird von erfahrenen LäuferInnen betreut. Gelaufen wird in Leistungsgruppen (Neueinsteiger bis Ultramarathon 100km). Kosten werden nicht erhoben!

Ort:	59368	Werne
Lauftreff:	Werner Lauftreff		TV Werne 03	www.tv-werne.de
Kontakt:	Michael Drepper		Leichtathletik@TV-Werne.de
Anmerkungen:	Regelmäßiger Treff am Montag um 18:00 Uhr. Ausrichtung für Laufanfänger

Ort:	59387	Ascheberg
Lauftreff:	Laufgemeinschaft Westerhoven		Private Initiative
Kontakt:	Anja Grund-Mohs		anjagrund@compuserve.de
Anmerkungen:	Hallo laufbegeisterte Ascheberger, wir sind derzeit eine kleine Gruppe und freuen uns über Zuwachs. Zeitlich sind wir ( drei Frauen ) noch sehr flexibel. Natürlich dürfen auch Männer mitlaufen. Einfach mal mailen und los gehts..... Gemeinsam den "Schweinehund" zu überwinden macht mehr Spass. Wir laufen zwischen 5-10 Km im lockeren Jogging Tempo und treffen uns ca. 2 x pro Woche abends !

Ort:	59387	Ascheberg-Herbern
Lauftreff:	LT Westerwinkel		SV Herbern	ltrs.herbern.de/laufsport
Kontakt:	Michael Hölscher		Michael.Hoelscher@web.de	0259992040
Anmerkungen:	Wir laufen in mehreren Leistungsgruppen, Dienstags und Donnerstag 18:00 Uhr, Sonntags um 08:30 Uhr vom Parkplatz Altenhammstr./Autobahn. Regelmäßige Traningsangebote für Einsteiger.

Ort:	59387	Ascheberg
Lauftreff:	Nordic-Walking-Treff		privat
Kontakt:	Gaby Wentrup		ga_we@web.de	0176-23453199
Anmerkungen:

Ort:	59387	Ascheberg-Davensberg
Lauftreff:	SV Davaria Davensberg Laufgruppe		SV Davaria Davensberg	www.laufgruppe-davensberg.de.tl/Startseite.htm
Kontakt:	Karin + Marco Grube		lijova@gmx.de	02593-1789
Anmerkungen:	Jeden Mittwoch 18:30 Uhr vor der Turnhalle in Davensberg.Leistungsniveau ist sehr unterschiedlich und wird daher angepasst und aufgeteilt. Auch für Anfänger gut geeignet. Wir freuen uns auf Zuwachs !

Ort:	59394	Nordkirchen, Sportplatz
Lauftreff:	Frauen-Lauftreff		FC Nordkirchen 1926 e.V.	www.nordkirchen.de/vereine/fc
Kontakt:	Jörg Dröge		joergdroege@t-online.de	02596-980398 od. 4001
Anmerkungen:	Frauen-Lauftreff, mit Gymnastikpausen, auch bzw. besonders für Anfängerinnen Treffpunkt: jeden Mittwoch um 10:00 Uhr am Sportplatz

Ort:	59423	Unna
Lauftreff:	LSF-Unna-2000		Laufsportfreunde-Unna-2000 e.V.	www.lsf-unna-2000.de
Kontakt:	Bettina und Wilhelm Sommer		sommer@dokom.net	02303-13406
Anmerkungen:	Wir möchten möglichst vielen Leuten jeden Alters und Geschlechts den Spaß an der Bewegung, der eigenen Leistung und dem Aufenthalt in der Natur vermitteln. Unsere Breitensport-Abteilung besteht aus ca. 80 Läufern/innen, von denen sich 40 - 50 regelmäßig bis zu 3x in der Woche zum Laufen oder Walken von 8km bis 15km treffen. Vom Anfänger bis zum Marathonläufer - bei uns findet man immer jemanden zum Mitlaufen... Mach' den ersten Schritt und komm' zu uns!

Ort:	59427	Unna
Lauftreff:	Lauf Team Unna		Lauf Team Unna 1997 e. V.	www.laufteamunna.de
Kontakt:	Flormann Karl-Dieter		kflormann@aol.com	023016202
Anmerkungen:	Das Lauf Team Unna trainiert regelmäßig Samstag, Sonntag, Dienstag und Donnerstag. Angeboten werden Strecken von 9km - 20km. Großer Wert wird dabei auf "Gemeinsamkeit" gelegt.

Ort:	59439	Holzwickede
Lauftreff:	Lauftreff Holzwickede			www.lauftreff-holzwickede.npage.de
Kontakt:	Stefan Wozny		woz-up@web.de
Anmerkungen:	Der Lauftreff Holzwickede trifft sich jeden Mittwoch um 19 Uhr am Montanhydraulikstadion in Holzwickede. Wir freuen uns über jeden, der bei uns mit läuft. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Genaue Infos entnehmt Ihr der oben angegebenen Homepage.

Ort:	59459	Werl Wetsönnen
Lauftreff:	Rot Weiß Westönnen		Rot Weiß Westönnen
Kontakt:	Bernd Schiermeister		schi@rmeister.info	0238454335 oder 0163-2580992
Anmerkungen:	Jeden Dienstag, 18.00 Uhr. Einsteiger bis Fortgeschrittene

Ort:	59494	Soest-Deiringsen
Lauftreff:	Lauf-Training		LG Deiringsen e.V.	www.lg-deiringsen.de
Kontakt:	Dieter Schenzer		dsche@lg-deiringsen.de	00492921-62769
Anmerkungen:	Jeden Donnerstag um 16.00 Uhr am Tennisplatz in Soest-Deiringsen = Köttersweg, sowie jeden Samstag um 15.00 Uhr in Soest am Stadtkrankenhaus = Treff Dialysezentrum. Mittwochs um 20:00 Uhr in Deiringsen = Alte Dorfstr. 49 Trainingsinhalte: Trainingsaufbau, Grundlagentraining, Jogging, Herz- und Kreislauftraining, umfassende Betreuung. Sowie auf Wunsch, Vorbereitung auf Wettkämpfe bis hin zum Marathon. Die Teilnehmer werden je nach Leistungs- und Trainingszustand in mehreren Gruppen aufgeteilt.

Ort:	59494	Soest
Lauftreff:	Bandits		privat
Kontakt:	Anastacia Ellies		anastacia31@gmx.de
Anmerkungen:	Wir sind größtensteils Anfänger und suchen nette Leute, die es satt haben alleine zu laufen.Wir freuen uns auf eure Mail.

Ort:	59514	Welver
Lauftreff:	Lauf- und Walkingtreff TV Flerke/Welver		TV Flerke/Welver	www.tv-flerke.de
Kontakt:	Arno Kleps, Lohbreiweg 29		back-kleps@t-online	02384-3787
Anmerkungen:	Mittwochs 18:00 Uhr und Sonntags 10:00 Uhr ab Bördehalle in Welver.

Ort:	59514	Welver
Lauftreff:	Marathon TV Flerke/Welver		TV Flerke/Welver	www.tv-flerke.de
Kontakt:	Helmut Klauke, Luisenstr. 5		helmut.klauke@gmx.de	02384-5825
Anmerkungen:

Ort:	59519	Möhnesee-Günne
Lauftreff:	Allgemeiner Lauftreff		LG Deiringsen e.V.	www.lg-deiringsen.de
Kontakt:	Dieter Schenzer		dsche@lg-deiringsen.de	02921-62769
Anmerkungen:	Treffpunkt jeden Sonntag ab 12.30 Uhr am Heinrich-Lübke-Haus (KAB-Heim) Laufen durch den Arnsberger Wald.

Ort:	59519	Möhnesee
Lauftreff:	Lauftreff-Möhnesee		Marathon Soest	marathon-soest.de
Kontakt:	Lauftreff		zpanos@imail.de
Anmerkungen:	Mi 18:00 Uhr, Fr 18:00 Uhr, Sa 14:00 Uhr, So 10:00 Uhr

Ort:	59555	Lippstadt
Lauftreff:	Wir schaffens 42		Wir schaffens 42	www.wirschaffens42.de
Kontakt:	Michael Kirchhoff		mike-kirchhoff@versanet.de	02941-28585-0
Anmerkungen:	Lauftreff / Training: Mo. + Do. 19.00 Uhr . Sa. 9.00 Uhr. Bei Wettkampfvorbereitung zusätzlich Mi. 19.00 Uhr. Treff ist jeweils in Lippstadt am Parkplatz des Jahnplatzes. Wer Lust und Interesse hat, kann gerne am Training teilnehmen. Wir laufen in mehreren Gruppen verschiedener Leistungsstärken. Wir freuen uns auf Deinen Besuch ! Hinweis: Keine Mitgliedschaft und keine Beiträge !!! Weitere Infos und Wegbeschreibung, siehe Homepage.

Ort:	59590	Geseke
Lauftreff:	LT Geseke
Kontakt:	Andreas Schwark		schwark.bauplanung@t-online.de
Anmerkungen:	Jeweils Montags und Mittwochs um 18.00 Uhr (Start). Zur Sommerzeit am Trimmpfad "Völmeder Mark" und zur Winterzeit am Parkplatz des Freibades am Huchtweg. Laufstrecken zwischen 10 und 15 km bei einem Schnitt von 5:30 - 5:45 min/km.

Ort:	59597	Erwitte - Bad Westernkotten
Lauftreff:	LT SV Aktiv Bad Westernkotten		SV Aktiv Bad Westernkotten
Kontakt:	Dirk Schulte-Eversum		dirk.schulte-eversum@gmx.de
Anmerkungen:	Lauf und Walkingtreff in Erwitte-Bad Westernkotten angeboten vom SV Aktiv Bad Westernkotten. Zum Laufen treffen wir uns jeden Mittwochs um 19.30 Uhr, und jeden Samstag ab 07:45 Uhr Treffpunkt: Im Kurpark an der Kurhalle. Walken jeden Do. ab 09.00 Uhr Nordic Walking jeden Di ab 09.00 Uhr. Treffpunkt: Im Kurpark Wir sind ein eingetragener Lauftreff des DLV mit ausgebildeten Trainer.

Ort:	59609	Anröchte
Lauftreff:	Road-Runners-Anröchte		Privat	www.roadrunnersanroechte.de.vu
Kontakt:	Ulrich Hermes		ulrich-hermes@t-online.de
Anmerkungen:	Wir trainieren Mittwochs und Samstags und nach Absprache. Strecken: Rund um Anröchte, Strecken von 10-30km je nach Wettkampfvorbereitung. Treffpunkte nach Absprache

Ort:	59755	Arnsberg
Lauftreff:	NassVital		Nass	www.nass-arnsberg.de
Kontakt:	Bernd Schiermeister		schi@rmeister.de	0163-2580992 Oder 0238454335
Anmerkungen:	Parkplatz vor dem Nass in Arnsberg. Montags um 19.00 Uhr

Ort:	59846	Sundern-Allendorf
Lauftreff:	SSV Allendorf Lauftreff		SSV Allendorf	www.ssvallendorf.de
Kontakt:	Henry Freiburg-Senses		freiburgsenses@cityweb.de	02393-17108
Anmerkungen:	Treffpunkt: Sportplatz "im Hespel" Termine: "Winter" Mo. 19.00 Uhr u. Sa. 14.30 Uhr "Sommer" Mo. u. Do. jeweils 19.30 Uhr ( Winter-Sommer Wechsel siehe HP)

Ort:	59909	Bestwig
Lauftreff:	Lauftreff TuS Velmede-Bestwig		TuS Velmede-Bestwig	www.tus-velmede-bestwig.de
Kontakt:	Helmut Stangohr		helmut.stangohr@t-online.de	02904 3501
Anmerkungen:	Während der Sommer-Laufsaison treffen wir uns um 18:00 Uhr am Waldparkplatz in Bestwig-Föckinghausen. Die Strecken führen ausschließlich über nichtasphaltierte Waldwege. Im Winter wird um 19:00 Uhr ab der Schwimmhalle in Velmede gelaufen. Laufanfänger sind uns jederzeit herzlich willkommen.

Anmeldung:

Veranstalter von Lauf-Treffs werden gebeten, hier ihre Lauf-Treffs anzumelden:
→ Neu-Anmeldung

Korrektur:

Die Korrekturen des
Lauf-Treffs-Verzeichnisses werden von Tina bearbeitet.
Bitte eine eMail mit Angabe der Postleitzahl (Alle 5 Stellen! Wichtig!) und den Änderungswünschen an:
lauftreff(ät)lauftreff.de