Lauf-Treffs im Postleitzahl-Gebiet 53xxx

Ort:53111Bonn-Zentrum
Lauftreff:Active-Bonn-Lauftreff Active Runningcenter Bonnwww.active-bonn.de 
Kontakt:Tim Defiebretim@active-bonn.de0228-9458627
Anmerkungen:Alle Leistungsklassen, vom Anfänger bis zum Fortgeschritten sind willkommen. Immer Donnerstags 18.30 vor dem Laden (Kölnstr. 25), Umkleidemöglichkeit vorhanden. Laufrevier ist am Rhein oder der Sieg lang.


Ort:53111Bonn Nord, Zentrum und Beuel
Lauftreff:SSF-Bonn Lauftreffs SSF-Bonn 1905 e.V. www.Laufen-bei-den-SSF.de 
Kontakt:Christoph Großkopf Daniel122009@gmx.de0228-676868 
Anmerkungen:Wollen Sie fit in den Tag starten? Dann kommen Sie doch zu unserem Guten-Morgen-Lauftreff! Wollen sie sich auf Ihren nächsten Laufwettkampf vorbereiten? Dann bieten sich die Laufprogramme am Mittwoch und Freitag an! Für Marathon- und Gerne-Läufer bieten wir lange Läufe in drei Gruppen für wirklich alle Leistungsklassen an jedem Sonntag im Jahr an. Kostenlos für alle Mitglieder, oder drei mal kostenlos ausprobieren für alle Laufbegeisterte. 


Ort: 53113Bonn-Ippendorf
Lauftreff:Melpomene Bonn e.V. Melpomene Bonn e.V. www.melpomene.de
Kontakt:Barbara Berk, Hohn 20, 53783 Eitorfberk-oberhohn@t-online.de02243/5820
Anmerkungen:Gudenauer Weg, Waldparkplatz (gegenüber Kinderheim Maria im..


Ort:53113Bonn
Lauftreff:Runbiz-Power-Balance BusinessrunPower-Balance www.power-balance.com 
Kontakt:Claudia Paineinfo@power-balance.com0173-5479562
Anmerkungen:Unser Bonner Businesslauftreff ist auf weiteres ohne Initiatorenleitung, findet jedoch weiterhin an jedem 2. und 4. Dienstag im Monat um 19.30 Uhr ab Hotel Kanzler, Adenauerallee (Museumsmeile) statt. Seien Sie dabei und beleben die Gruppe! Treff im Foyer des Hotels. Initiatorin C. Paine von Power-Balance.com läuft außerdem ab 20. Oktober mit Business-Lauf-Einsteigern auf der Poppelsdorfer Allee in der Bonner Südstadt. Treffpunkt: Poppelsdorfer Schlos, Anfang Poppelsdorfer Allee. Lauf bei jedem Wetter, jede Woche. Laufen für Körper und Geist-seien Sie dabei.


Ort:53115Bonn
Lauftreff: P-B-B-B: Power-Balance Business Beginnersrun C. Paine, Firma Power-Balance www.power-balance.com 
Kontakt:Claudia Paine infom@power-balance.com0228-2802612
Anmerkungen:Businessrun für Einsteiger. Wir treffen uns ab 19.Oktober 2006 jeden Donnerstag um 12.15 Uhr am Ende der Poppelsdorfer Allee, Höhe Poppelsdorfer Schloss. Sie erfahren mehr zu optimalem Puls, optimaler Ernährung und mehr-wir freuen und Sie beim Einstieg zu begleiten. 45 Minuten Mittagspause mit uns. Gerne.Wir freuen uns auf heiteren Austausch in der Mittagspause. (Falls Sanitäre Anlagen der Firma nicht reichen, suchen wir gerne Duschmöglichkeiten für Sie!) Claudia Paine (direkt: 0173-5479562)


Ort:53117Bonn
Lauftreff:Römer-Lauftreff Privat  
Kontakt:Thomas Kutzner thomas_kutzner@gmx.de0179-4687560
Anmerkungen:Wer läuft mit? Vielleicht Sie? Machen Sie mit! Strecke: "Brückenrunde" (Römerkran, Kennedybrücke, Nordbrücke); Zeit: Sonntags um 10:00 Uhr; Treffpunkt: Römerkran, Bonn Castell; Tempo: eher ruhiges Lauftempo, 30 bis 40 Minuten.


Ort:53123Bonn
Lauftreff:Lauftreff BSG-BMLBundesministerium für Verbraucherschutz, Ernährung und Landwirtschaft  
Kontakt:Rolf Hahn rolf.hahn@bmvel.bund.de0228-5293697
Anmerkungen:Treffpunkt ist jeweils donnerstags um 17.00 Uhr der Parkplatz am Brüser Berg; gelaufen werden je nach Gruppenstärke 5, 8 und 10-15 km.


Ort: 53127Bonn - Venusberg
Lauftreff:LT Venusbergprivat 
Kontakt:Peter Kretzerpeter.kretzer@web.de0228-9628322
Anmerkungen:Der Lauftreff findet immer Montags um 18.00 Uhr statt, ganzjährig.Start ist auf dem Waldparkplatz am Gudenauer Weg. Wir laufen immer 1 Std.,es werden 4 verschiedene Laufgruppen angeboten. Gruppe 1 ca. 7km, Gruppe 2 ca. 9km, Gruppe 3 ca.11km, Gruppe 4 ca. 13km. Wir stehen jedem Läufer offen, gehören keinem Verein an und sind kostenlos und das schon seit 29 Jahren. Wir freuen uns auf neue Mitläufer.


Ort: 53175Bonn - Rheinaue
Lauftreff:Lauftreff TelekomDeutsche Telekom 
Kontakt:Paul GüttesPaul.Guettes@telekom.de0228-181-72318
Anmerkungen:Laufort: Bonn - Rheinaue- Lauftag: Montag Treffpunkt: Parkplatz Verlängerung Heinemannstraße. 1. April - 30.September ab 18:00 Uhr. Winter : 1. Oktober - 31. März ab 17:00 Uhr


Ort:53175Bonn
Lauftreff:UdolaufderKlaus, Udo, ...www.laufen-im-siebengebirge.de 
Kontakt:Klaus SchneiderderKlaus@email.de 
Anmerkungen:Der Udolauf, zwangloser Treff von Läufern/befreundeten Vereinen, seit über 5 Jahren. Startzeit jeden Do. 19:00 Uhr! Wir starten im Sommer beim Blauen Affen. Im Winter ist Start beim Parkplatz Beueler Bahnhöfchen. Die Streckenlänge ca. 14,6 km. Es geht auch kürzer (Invalidenstrecke) über die Kennedybrücke ca. 9,6 Km. Viele Fründe/Vereine kommen, alles ist locker und spassig. (Jeder läuft/trinkt auf eigenes Risiko und Versicherung/Rechnung) Infos: www.laufen-im-siebengebirge.de derKlaus ;-)


Ort:53225Bonn Beuel
Lauftreff:Kölner Ausdauer-und Laufschule diaita Gesundheitsmanagement www.diaita-laufschule.de 
Kontakt:Jürgen Wicharz, Thomas Wachenfeld info@diaita-laufschule.de0228-4796129
Anmerkungen:Wir treffen uns in Bonn Beuel am Parkplatz neben dem Bahnhöfchen am Rhein.Fr.19:00 Uhr Schnuppern kann jeder. Wir laufen nicht nur sondern machen auch viele Übungen zur Verbesserung der Koordination und Kraft. Es wird auch an der Lauftechnik gearbeitet.Für weitere Infos und Kurse siehe diaita-laufschule.de


Ort: 53229Bonn / Beuel
Lauftreff:LT Ennert BonnLT Ennert Bonn e.V.www.lt-ennert.de 
Kontakt:Dr. Andreas Hönigan.hoenig(at)t-online.de0228-9469145
Anmerkungen:Wir sind ein Lauftreff in Bonn-Beuel am Ennert, dem nördlichen Ausläufer des Siebengebirges. Lauftreff jeden Samstag um 16:00 Uhr (Winterzeit: 15:00 Uhr) Großer Ennertparkplatz (Ecke Oberkasseler Str./Pützchens Chaussee) Bonn-Niederholtorf. Lauftraining in der Rheinaue jeden Mittwoch ab 18:30 Uhr großer Parkplatz gegenüber der T-Mobile Zentrale Bonn-Beuel. Gemütlicher Lauftreff jeden Donnerstag ab 19:00 Uhr Rheinufer, Beuel; unter der Kennedybrücke am "China-Schiff". Dehn- und Kräftigungsgymnastik jeden Montag von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr (Nicht in den Schulferien!!) Dreifach-Sporthalle an der Gesamtschule Beuel, Siegburger Str.


Ort:53332Bornheim -Walberberg & -Merten
Lauftreff:WM RunnersPrivatwww.wmrunners.de 
Kontakt:Wieland Heiserinfo@wmrunners.de 
Anmerkungen:geführter Lauftreff für Jedermann | begleitet von erfahrenen Coaches | inkl. Stretching, Warm-Up, Cool-Down, Lauf-ABC, Lauftechnik, Kraftgymnastik … | Gruppen & Termine: Anfänger MI 19:00, Fortgeschrittene 1 MO + MI 19:00, Fortgeschrittene 2 FR 19:00 | außerdem für Alle(!) Lauf-ABC/Lauftechnik/Kraftgymnastik DI 19:00 U.-M.-Stadion Ort: Jahnstraße, Wesseling (neben dem Hallenbad) | Winter-Treffpunkt (September-März): vor der Haupteinfahrt zur "Kitzburg" ('Verlängerung' der Hauptstraße, Walberberg) | Sommer-Treffpunkt (März-September): Parkplatz am Funkturm (zwischen Walberberg u. Merten).


Ort:53332Bornheim Merten-Heide
Lauftreff:A&V Walking u. -Nordic WalkingTreff Activ & Vital Sport GmbH www.activ-vital.de 
Kontakt:Jutta Kutz sport@activ-vital.de02227-92 94 28  
Anmerkungen:Treffpunkt ist Parkplatz am Sportplatz in Merten-Heide. Unter Leitung erfahrener Instructoren und Betreuer wird in verschiedenen Leistungsstufen/ unterschiedliche Längen gewalkt. Termine Dienstag und Freitag 08.30 Uhr,Sonntag 09.30 Uhr und Mittwoch 18.00 Uhr.


Ort: 53340Meckenheim-Altendorf
Lauftreff:Laufgemeinschaft Altendorf-Ersdorf TV Altendorf-Ersdorf 1987 e.V. www.obstmeile.de 
Kontakt:Dietmar SchneiderDietmar.Schneider@t-online.de02225-702445
Anmerkungen:Training im Sommer montags, mittwochs und donnerstags 19.00 Uhr, Treffpunkt Mehrzweckhalle Altendorf; im Winter montags und mittwochs 18.00 Uhr, Meckenheim Preuschoff-Stadion, und samstags, 14.00 Uhr, Mehrzweckhalle Altendorf. Trainiert wird in unterschiedlichen Gruppen je nach Leistungsstand. Im Frühjahr (ca. April) neuer Einsteiger-Kurs.


Ort:53340Meckenheim
Lauftreff:LG Meckenheim-Marathon LG Meckenheim   
Kontakt:Norbert Schmitz Marathon@Eostre.de 
Anmerkungen:Ambitioniertes Marathontraining, alle Leistungsklassen.


Ort:53340Meckenheim
Lauftreff:LT Meckenheimoffener Lauftreff 
Kontakt:Andreas Weidneraw.aw@t-online.de0178-7750111
Anmerkungen:Treff im Winterhalbjahr : Mi 18.oo und Fr. (nach tel. Vereinb.): Meckenheim-Merl (Nähe AB-Abfahrt), Grenzstr.2, vor Eubos. Laufgebiet: Kottenforst. Nette Leute aller Alters- und Leistungsklassen (Gesundheitsläufer bis Marathonis). Lauf jeweils 1 Stunde/ ca. 10 km. Lange Läufe (20 /30 km) am So nach Vereinb. Keine Gebühren/Beiträge.


Ort: 53347Alfter
Lauftreff: Alfterer SCwww.alfterer-sc.de 
Kontakt:Lothar DahmsVolkslauf@alfterer-sc.de02233-401752
Anmerkungen:Die Streckenlängen für das gemeinsame Training sind variabel von 2,5 bis 25 km und führen auf Waldwegen durch den verkehrsfreien Kottenforst. Laufanfänger werden in einer Sondergruppe behutsam an das richtige Laufen herangeführt. Von April bis September bieten wir ein Bahntraining unter fachlicher Leitung an.


Ort:53359Rheinbach
Lauftreff: LG RheinbachPrivat www.lg-rheinbach.de 
Kontakt:Reinhard Scharrerinfo@lg-rheinbach.de
Anmerkungen:Regelmässiger Lauftreff Sommer: immer Dienstags um 19:00 Uhr Treffpunkt Stadthalle Rheinbach Winter: immer Samstags um 15:00 Uhr Treffpunkt Stadthalle Rheinbach.


Ort: 53474Ahrweiler
Lauftreff:Lauftreff AhrweilerTuS Ahrweilerwww.tus-ahrweiler.de
Kontakt:Hardy Hosshardy.hoss@freenet.de02641-26483
Anmerkungen:Treffpunkt : mittwochs um 19 Uhr am Ahrtor Ahrweiler für Anfänger und Fortgeschrittene


Ort:53474Bad Neuenahr
Lauftreff:SportteufelchenUdo Oelke 
Kontakt:Udo Oelkeinfo@sportteufelchen.de02641-203299
Anmerkungen:Anfänger werden erst einzeln betreut und dann den Gruppen zugeordnet. Walking-Nordic-Walking und Joggen bis Marathon. Stiltraining und Laktatmessungen werden durchgeführt.


Ort: 53489Sinzig
Lauftreff:LAF Running Team SinzigLAF Sinzigmembers.tripod.de/GietzM 
Kontakt:Michael GietzLAF.Running-Team-Sinzig@gmx.de02642-5844
Anmerkungen:Wir treffen uns jeden Dienstag um 10:00Uhr zum Walking, jeden Donnerstag 18:00 Uhr zum Laufen und Walken sowie jeden Sontag ebenfals zum Laufen und Walken.Trefpunkt Sporthallen an der Ahr Sinzig. Donnerstags finden trainings in Theorie und Praxis statt. Hierzu stehen uns fachlich ausgebildete Betreuer, Übungsleiter und Trainer zu verfügung. Sonntags ist Frühstückslauf (Individuelle Strecken). Auf unserer Homepage finden Sie weitere Tips und Tricks zum Thema Laufen. Mit freundlicher Unterstützung von Runnersworld USA Polar AOK und dem Sportteufelchen .


Ort:53489Sinzig-Westum
Lauftreff:Lauftreff SV WestumLT SV Westumwww.lauftreff-westum.de 
Kontakt:Helge Höckinfo@lauftreff-westum.de02642-46413
Anmerkungen:Lauftreff sowohl für Anfänger als auch ambitionierte Läufer. 2-3 je Woche gemeinsames Training mit erfahrenen Übungsleitern. Trainingszeiten Sommer/Winter unter www.lauftreff-westum.de


Ort:53506Hönningen/Ahr
Lauftreff:LT SV Hönningen/Ahr SV Hönningen/Ahrhttp://www.svhoenningen.de 
Kontakt:Hartmut DismonDismon_Hartmut@t-online.de02643-6733
Anmerkungen:Kinderlauftreff: Dienstag 18.15 - 19.15 Uhr (Alter: 6-13 Jahre) Erwachsenenlauftreff: Freitags 19.00 - 20.00 Uhr vom 01.10.-31.03.: Samstags 16.00 - 17.00 Uhr (Alle Leistungsgruppen sind willkommen. Bildung von Leistungsgruppen wird angestrebt)


Ort: 53507Dernau
Lauftreff:LT Dernau SV Blau-Gelb Dernau, Abt. Leichtathletikwww.rotweinwanderweg-volkslauf.de 
Kontakt:Toni Weiltoniweil@web.de 
Anmerkungen: 


Ort: 53507Dernau
Lauftreff:Dernau Leichtathletik Dernau   
Kontakt:Toni Weiltoniweil@web.de02643 / 7905 Fax : 02643 902645 
Anmerkungen:Der Lauftreff findet im Wald statt. Laufgruppen von 2,3,5,7,8,10,11,12 Km . Jeden Montag um 19.00 Uhr  


Ort: 53508Mayschoß
Lauftreff:Familien-Lauf-Treff SV Rot Weiß Mayschoß www.sv-mayschoss.de 
Kontakt:Sascha Klarhorstklarhorst@sv-mayschoss.de02643-3266
Anmerkungen:Zwecks Aufbau einer Laufgruppe suchen wir Interessierte die mit wirken möchten. 


Ort:53560Vettelschoss
Lauftreff:RheinhöhenlaufLauftreff Rheinhöhenlaufwww.rheinhoehenlauf.de 
Kontakt:Wolfgang Gemeininfo@rheinhoehenlauf.de02645-2828
Anmerkungen:Wir laufen Sonntags um 9.30 Uhr. Streckenlänge der unterschiedlichen Gruppen zwischen 11 und 20 km. Treffpunkt: Vereinshaus am "Willscheider Berg" in 53560 Vettelschoss.


Ort:53578Windhagen
Lauftreff:LT - Windhagen SV - Windhagen sv-windhagen.de 
Kontakt:Herbert und Christiane Hülder christiane.huelder@online.de02645 -8436
Anmerkungen:Wir laufen dienstags und donnerstags von 19.00 - 20.00 Uhr im Winter auf dem Sportplatz und im Sommer treffen wir uns am Servatius-Parkplatz (Schmelztal)und wir haben seit 16 Jahren viel Spaß zusammen und unternehmen auch Gemeinsames !


Ort: 53639Königswinter
Lauftreff:Lauftreff Siebengebirge TuS Thomasberg - Ittenbachlauftreffsiebengebirge.de 
Kontakt:Monika Zanderinfo@lauftreffsiebengebirge.de02224-2324
Anmerkungen: Lauftermine Montag: 18.30 Uhr Mittwoch: 18.30 Uhr Samstag: 16.00 Uhr Sonntag: 08.00 Uhr Eine Stunde gemeinsam aktiv mit Laufen, Gehen und Gymnastik 7 Laufgruppen für jede Ausdauerstufe unter qualifizierter Anleitung Für wenig Geübte besondere Betreuung, bei der sich langsames Traben mit vielen Gehpausen abwechseln Mit Sicherheit Spaß und Unterhaltung beim Laufen Einstieg jederzeit möglich keine Vereinsbindung So finden Sie den Lauftreff Parkplatz Margarethenhöhe, Ittenbach


Ort:53639Königswinter
Lauftreff:Marathon-Laufteam SSG Königswinter SSG Königswinter www.ssgkoenigswinter.de 
Kontakt:Klaus Mueller klaus.mueller_maring@yahoo.de02223-905 865
Anmerkungen:Kein Anfänger-Training, leistungsorientiertes Trainieren u. Wettkampf-Vorbereitung (vorzugsweise Meisterschaften). Do. gemeinsamer Tempo-Dauerlauf, Fr. gemeinsames Bahntraining. Alle Distanzen ab 1 - 42 km, 1 - 2 x im Jahr Ultraläufe


Ort:53721Siegburg
Lauftreff:Fit in den Sommerbike + runwww.bikeandrun.net 
Kontakt:Felix von Witschinfo@bikeandrun.net02241-2507834
Anmerkungen:Getroffen wird sich samstags um 14.00 Uhr am Siegburger Rad- und Lauffachgeschäft "bike + run", in der Luisenstr. 29. Gelaufen werden 5-10 km, zwei Gruppen sind möglich. Im 14-tägigen Rhythmus und zwar immer an den Samstagen einer ungeraden Kalenderwoche, wird der Lauftreff von dem bekannten Ultramarathonläufer Felix von Witsch geführt.


Ort:53757Sankt Augustin
Lauftreff:Laufkurs 42,2ASV Sankt Augustinwww.lk42.2in.de 
Kontakt:Kevin HodsmanKevin.hodsman@t-online.de0 22 41-33 84 30
Anmerkungen:Montag, Mittwoch und Freitag 18:00 Uhr Treffpunkt: Niederpleis Turnhalle am Gemeindewald von Joggen bis Marathon - Anfängerkurs jedoch nur im Frühjahr -


Ort:53757Sankt Augustin - Meindorf
Lauftreff:LT TuS Meindorf TuS Meindorf home.t-online.de/home/TuS.Meindorf/ 
Kontakt:Reinhold Sander Reinhold-Sander@t-online.de02241-332335
Anmerkungen:Lauftreff von 0 bis 42,2 km Treffpunkt: Sportplatz Meindorf Mittwochs: 18:30 Uhr ganzjährig Sonntags: 10:00 Uhr gem. Absprache Betreuer: Fitness- u. Gesundheitstrainer Marathon- u. Ultramarathon -Läufer


Ort:53757Sankt Augustin-Hangelar
Lauftreff:TV HangelarTurnverein Hangelar 1962 e.V. www.tvhangelar.de 
Kontakt:Herr Petersinfo@tvhangelar.de 
Anmerkungen:Vom Anfänger bis zum Fortgeschritten. Montag, 18:00-19:30 Uhr Sportplatz Hangelar, Fritz-Pullig-Str. 30 Dusch- & Umkleidemöglichkeit ist vorhanden:


Ort:53773Hennef
Lauftreff:Walkandrun4you Josef Weberwww.walkandrun4you.de 
Kontakt:Josef Weber JosefWeber@epost.de 
Anmerkungen:Lauftreff mit Nordic Walking. Der Lauftreff richtet sich an Läufer die gerade anfangen mit Laufen oder sich auf Wettkämpfe wie HM und Marathon vorbereiten. Der Nordic Walking Kurs an Anfänger und Fortgeschrittene. Wenn nötig auch mit Eingangsuntersuchung unserer Physiotherapeuten. Wir treffen uns nach Absprache in der Woche abends oder Samstags. Einfach Mail senden mit euren Wünschen.


Ort:53773Hennef
Lauftreff:LT Hennef / Sieglockere Gruppierung www.lauftreff-hennef.de  
Kontakt:Sabine Hubrig-Schaumburg schubsch@t-online.de02248-2867
Anmerkungen:Anmerkungen: Treff regelmäßig zweimal wöchentlich (derzeit Dienstag 19:00 Uhr Anfänger + 19:30 Uhr Fortgeschrittene, Freitags 19:00 Uhr Fortgeschrittene, aber siehe homepage), winters flach an der Sieg, sommers hügelig im Geistingerwald um 10 km; flexibel zusätzliche Laufverabredungen je nach Lust und Vorhaben (wie Tempotraing auf der Bahn oder lange Kanten "rund um die Wahnbachtalsperre" oder einfach nur gemütliches sonntägliches Traben durch die Landschaft rund um Hennef); Stammtisch am ersten Dienstag im Monat nach dem Laufen


Ort: 53797Lohmar
Lauftreff:Lauf- und Walkingtreff TV 08 Lohmar www.tv08lohmar.de 
Kontakt:Harry BertschatHarry.Bertschat@TV08Lohmar.de 02246-8271
Anmerkungen:Der LuWT bietet für alle Leistungsgruppen, alt oder jung etwas an. Laufen soll Spaß machen und Spaß hat man nur in einer Gruppe.


Ort: 53819Neunkirchen-Seelscheid
Lauftreff:TV 08 Neunkirchen TV 1908 Neunkirchen e.V. www.tvneunkirchen.de 
Kontakt:Holger Heusnerh.heusner@ksk.tronet.de02247-69272 
Anmerkungen:Lauftreff : Treffpunkt Sportplatz Neunkirchen. Laufgruppe und Hobbylaufgruppe Samstags 15:00 Uhr, Mittwoch 18:00 Uhr(Laufgruppe) und 16:30 Uhr Hobbylaufgruppe. 


Ort: 53840Troisdorf
Lauftreff:Lauf- und Walkingtreff Troisdorf TLG TLG  
Kontakt:Alfred Gegorius / Bernhard Fiesb.fies@t-online.de02241-47959/ 02246-912051
Anmerkungen:Anmerkungen: Wir bieten Walking und Dauerlauf in verschiedenen Leistungsgruppen und treffen uns ganzjährig. In den Sommermonaten treffen wir uns jeden Mittwoch und Freitag um 18.00 Uhr. In den Wintermonaten treffen wir uns mittwochs um 18.00 Uhr und anstatt freitags, samstags um 15.30 Uhr. Treffpunkt ist der Parkplatz "Auf der Heide" an der Carl-Diem-Straße.  


Ort: 53842Troisdorf-Spich
Lauftreff:Lauftreff mit Walking1. FC Spich 1911 e.V.www.lt-spich.de 
Kontakt:Heiner Küpperheiner@lt-spich.de02241-408687
Anmerkungen:Treffpunkt: von Ende März bis Anfang Oktober am Waldstadion in Spich, von Anfang Oktober bis Ende März Schule Asselbachstraße. Zeit: montags und donnerstags 18.30 Uhr, mittwochs morgens um 9.30 Uhr - hier bleibt der Treffpunkt ganzjährig am Waldstadion. Angeboten werden 7 Laufgruppen vom Anfänger bis zum leistungsorientierten Läufer/in. Dazu 6 Walkinggruppen ebenfalls vom Anfänger bis zu den Powerwalkern. Zur Zeit stehen rund 32 Betreuer/innen für die Gruppen zur Verfügung.


Ort:53842Troisdorf-Altenrath
Lauftreff:HeidewalkerHeidewalker 
Kontakt:Alexander Polkähn alexander.polkaehn@gkd-rso.de 
Anmerkungen:Laufzeiten können unter meiner email erfragt werden.


Ort:53842Troisdorf-Altenrath
Lauftreff:Turtles under Speed AltenrathVfJ TuS Altenrath 1907/54 e. V.www.tus-altenrath.de 
Kontakt:Franz Klünenbergklueni@t-online.de02246-18802 oder 0172-6569926
Anmerkungen:Treffpunkt zum Laufen und Walken jeden Mittwoch um 19:00 Uhr und jeden Samstag um 15:00 Uhr an der Gaststätte Jägerhof in Troisdorf-Altenrath


Ort: 53844Troisdorf
Lauftreff: M.U.T.(Marathon- u. Ultrateam) in der Troisdorfer LGwww.marathon-ultra-team.de
Kontakt:Sabine SchäferM.U.T.laufen@web.de02241 / 41578
Anmerkungen:Treffpunkt ist Montags und Mittwochs jeweils um 18.00 Uhr am Aggerstadion in Troisdorf, Taubengasse 203. Es werden 90 Minuten in unterschiedlichen Gruppen zwischen 14 und 18 km gelaufen.


Ort: 53844Troisdorf-Bergheim
Lauftreff:Lauftreff TVB Turnverein 1909 e.V. Bergheim/Sieg www.turnverein-bergheim.de 
Kontakt:Helmuth Klöferlauftreff@turnverein-bergheim.de 
Anmerkungen: 


Ort: 53859Niederkassel
Lauftreff:Lauf- und Walking-Treff TuS Mondorf TuS Mondorf, Abt. Leichtathletiklauftreff-mondorf.de 
Kontakt:Helmut Ottohelmut.otto@lauftreff-mondorf.de0177-3633222
Anmerkungen:Veranstaltungsort: Parkplatz Rheinallee in Niederkassel-Mondorf Leistungsniveau: Laufen: 7 Lauf-Gruppen Walking: 4 Gruppen vom Einsteiger bis zum Power-Walker Nordic Walking: 3 Gruppen Jugend-Lauftreff: 3 Gruppen für Kinder ab 7 Jahren Termine: Lauftag: dienstags 18:30 Uhr; Nordic Walking-Tag: dienstags 18:30 Uhr; Walkingtag: mittwochs 18:30 Uhr; Jugend-Lauftreff-Tag: donnerstags 17:15 Uhr Zusätzlich wird im Laufen ein Ausdauertraining geboten, donnerstags 18:30 Uhr. Treffpunkt hierfür im Sommer-Halbjahr unter der Siegbrücke in der Nähe des Restaurants "Siegfähre" in Troisdorf-Bergheim und im Winter-Halbjahr am Lauftreff. Alle aufgeführten Angebote (Laufen und Walken) finden ganzjährig ohne Pause statt.


Ort:53881Euskirchen - Kirchheim
Lauftreff:Nordic Walking Lauftreff KirchheimGymnastik und Turngemeinschaft Kirchheim 1970 e.V.www.turngemeinschaft-kirchheim.de 
Kontakt: info@turngemeinschaft-kirchheim.de 
Anmerkungen:Wir sind Nordic Walker die sich ganzjährig regelmäßig treffen. Im Winter ist der Treff jeden Samstag um 15.00 Uhr und Dienstag um 9.00 Uhr. Im Sommer hingegen treffen wir uns Mittwochs abends um 18.00 Uhr, dienstags wie gehabt. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Hahnenbergstrasse. Die Gruppe ist bunt gemischt. Vom Einsteiger bis zum Konditionierten ist alles vertreten. Ein ausgebildeten Nordic Walking Basic Instructor begleitet uns auf verschiedenen Strecken mit ganz verschiedenen Schwierigkeitsstufen.


Ort: 53894Mechernich - Kommern
Lauftreff:Lauftreff VfL Kommern VfL Kommern 1960 e.V.www.vflkommern1960.de 
Kontakt:Stephan Schornstephanschorn@web.de02443-9048659
Anmerkungen: 


Ort: 53894Mechernich
Lauftreff:TuS Bleifuss Mechernich TuS Bleifuss Mechernich www.tus-bleifuss-mechernich.de 
Kontakt:Rüdiger Körbelrcj-koerbel@t-online.de 
Anmerkungen:Treffpunkt für den Lauftreff stehen auf der Homepage bzw. werden über das Gästebuch verabredet.


Ort:53919Weilerswist
Lauftreff:LCWLauf-Club Weilerswistlc-weilerswist.de 
Kontakt:Timo Pfannenschmidtfunrunner@online.de02254-9460379
Anmerkungen:Laufen für Anfänger/Einsteiger Lauftreff Marathon-Training Nordic-Walking Fitness


[Lauftreff.de]


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