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Lauf-Treffs im Postleitzahl-Gebiet 51xxx

 
 
Ort:51063Köln
Lauftreff:Running@Colognewww.facebook.com/groups/196977407036853/ 
Kontakt:Carola Bergercarola(ät)running-at-cologne.de
Anmerkungen:Unser Lauftreff findet immer Dienstag um 18.30 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz unter der Mülheimer Brücke (gute Parkmöglichkeiten). Wir laufen ca. 1 Stunde. Wir sind eine gemischte Gruppe vom Anfänger bis zum ambitionierten Marathonläufer. Die Freude und der Spaß am Laufen und der Bewegung stehen hierbei im Vordergrund. Bitte schaut auch in unsere Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/196977407036853/


Ort:51067Köln
Lauftreff:Lauf dich FITMTV Köln 1850www.mtv-koeln.de 
Kontakt:Jeanette Wilhelmj.wilhelm(ät)mtv-koeln.de0221-9697043
Anmerkungen: "Lauf dich FIT" kombiniert ein moderates Ausdauertraining mit funktionalem Fitnesstraining. Neben dem Laufen stehen auch Kräftigung und Mobilisation auf dem Trainings-plan. Der Kurs findet dienstags von 18:30 - 20:00 Uhr auf der Merheimer Heide statt, Treffpunkt ist am Ende des Parkplatzes im Sportpark Höhenberg. Mitmachen können alle, die Lust auf Laufen und Fitness haben, egal ob Einsteiger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene!


Ort:51069Gevelsberg
Lauftreff:Breitensport-Gevelsbergwww.breitensport-gevelsberg.de 
Kontakt:Christian Wenzelc.wenzel(ät)breitensport-gevelsberg.de015251984713
Anmerkungen:


Ort:51069Köln-Dellbrück
Lauftreff:LT TV DellbrückTV Dellbrückwww.tv-dellbrueck.de/ 
Kontakt:Wolfgang Olbrichlauftreff(ät)tv-dellbrueck.de02174-6497817
Anmerkungen:Gesundheitsorientierter Lauftreff. Spezielle Kurse für Laufeinsteiger und ambitionierte Läufer.


Ort:51069Köln
Lauftreff:LauftreffDünnwalder TV 1905 e. V.www.duennwalder-tv.de 
Kontakt:Micha Vogel lauftreff(ät)duennwalder-tv.de
Anmerkungen:Wo wird trainiert? Am Jungholz, Eingang zum Wald (neben der Schützenhalle, Ende des Dünnwalder Mauspfades). Wann wird trainiert? Dienstag und Freitag um 18:00 Uhr, Sonntag um 9:00 Uhr Leistungsklassen: Anfänger mit Gehpausen, und zwar je nach Bedarf der Teilnehmer Tempo 7:30 min/km, und ca. 6 bis 8 km Tempo 7:00 min/km, und ca. 7 bis 9 km Tempo 6:30 min/km, und ca. 8 bis 10 km Tempo 6:00 min/km, und ca. 10 km Tempo 5:45 min/km, und ca. 10 km Tempo 5:00 bis 5:30 min/km, und ca. 11 km


Ort:51103Köln-Höhenberg
Lauftreff:Merheimer HeideTuS Köln rrh.www.tuskoeln.de/leichtathletik/lauftreff/ 
Kontakt:Gerd Schäferlauftreff(ät)tuskoeln.de
Anmerkungen:Mittwochs um 18 Uhr starten Lauf- und Walking-Begeisterte gemeinsam am Sportpark Höhenberg und kommen hier gegen 19 Uhr wieder an, um das Training mit Gymnastik und Klaaf locker ausklingen zu lassen. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.


Ort:51103Koeln - Höhenberg
Lauftreff:LauftreffTUS Koeln rrh. 1874 e.V.www.tuskoeln.de 
Kontakt:Fr.Korzcakinfo(ät)tuskoeln.de0221-897399
Anmerkungen:Der Lauftreff findet jeden Mittwoch an der Sportanlage des TUS rrh. (Sportpark Höhenberg)statt.


Ort:51105 Köln-Poll
Lauftreff:Lauftreff Köln - Poll 
Kontakt:Rafael DornesDornes(ät)web.de
Anmerkungen:Wir treffen uns montags 18:00 Uhr an der Endhaltestelle der Buslinie 159 in Poll (Ecke Alfred-Schütte-Allee/ Müllergasse) gegenüber dem Schüttewerk. Wir laufen 7, 10 oder 14km.


Ort:51107 Rath Heumar
Lauftreff:Lauftreff ESV GremberghovenESV Gremberghovenwww.esv-gremberghoven.de 
Kontakt:Astrid Melitzkimelitzki(ät)netcologne.de
Anmerkungen:Veranstaltungsort : Rath-Heumar Forsbacher Str. Veranstalter : 10 Meilen von Köln


Ort:51371 Leverkusen
Lauftreff: hetdörper laufvründetv hitdorf 1893 e.v.tvhitdorf1893ev.de/ 
Kontakt:Frank Weidemann frank.weidemann(ät)telelev.net02173-40357
Anmerkungen:Treffpunkt: jeden Dienstag um 18:20 Uhr an der Ecke Wiesenstr./Am Werth (Hitdorfer Heimatmuseum).Gelaufen wird zwischen 5 und 10 km, wobei die möglichkeit besteht auch noch weiterzulaufen. Anfänger werden individuell an die Gruppe herangeführt.


Ort:51373Leverkusen
Lauftreff:Kronos aktiv www.kronos-aktiv-laufteam.de 
Kontakt:Matthias Hermann Brandesmatthias.brandes(ät)kronos-aktiv-laufteam.de+491735451736
Anmerkungen:Beim Kronos aktiv Laufteam kann jeder Interessierte mitmachen. Es gibt daher zwei Möglichkeiten: 1. Ja, ich will. 2. Ja, ich wollte schon immer.


Ort:51429Bergisch Gladbach
Lauftreff:Lauftreff Saaler MühleTS 79 Bergisch Gladbachwww.lt-saaler-muehle.de 
Kontakt:Michael Möllermichael.moeller(ät)lt-saaler-muehle.de02202-283579
Anmerkungen:DLV "sehr gut" zertifizierter Lauftreff; Teilnahme kostenlos und an keine Vereinszugehörigkeit gebunden. 3 Walkinggruppen 8 Laufgruppen (unterschiedliche Streckenlängen, alle sind 1 Stunde unterwegs), Wir treffen uns von September bis März, samstags 15:00 Uhr und von April bis August, montags 19:00 Uhr. Treffpunkt: Gym-Eingang am Mediterana, Saaler Str.


Ort:51491 Overath
Lauftreff: Running Devilswww.running-devils.com 
Kontakt:Egbert Dohmegbert.dohm(ät)arcor.de
Anmerkungen:Gelaufen wird immer Sonntags um 09:00 Uhr im Bergischen Land mit ca. 06:00 min/km.


Ort:51491Overath
Lauftreff:SC Vilkerath LauftreffSC Vilkerathwww.scv-lauftreff.de 
Kontakt:Frank Rüdebusch frank.ruedebusch(ät)t-online.de02206-863797
Anmerkungen:Wir sind ein 2008 gegründeter und beim DLV angemeldeter Lauftreff mit ca. 25 Mitgliedern. Vom Einsteiger bis zum Marathonläufer sind alle vertreten. Wir treffen uns zwei Mal die Woche: Mittwochs um 20:00 Uhr und sonntags um 10:00 Uhr am Sportplatz in Vilkerath (Zur Kaule). Unsere Laufstrecken sind ca. 8-10 Kilometer lang und je nach Absprache werden von einzelnen Mitgliedern noch der eine oder andere Kilometer drangehangen.


Ort:51503 Rösrath
Lauftreff:Lauftreff Rösrathwww.laufen-in-roesrath.de 
Kontakt:Alfons Witkowskiwebmaster(ät)laufen-in-roesrath.de
Anmerkungen:Treffpunkt ist Mittwochs, um 19.30 Uhr vor dem Tor am Eingang zum Sportplatz an der Freiherr-vom-Stein-Schule. Die Teilnahme ist kostenlos und an keine Vereinszugehörigkeit gebunden. Die Gruppe besteht aus Frauen und Männern mit unterschiedlicher Leistungsfähigkeit in unterschiedlichen Altersgruppen. Die Gruppe würde sich sehr über neue Mitläufer freuen.


Ort:51645Gummersbach / Dieringhausen
Lauftreff: "running&more"TSV Dieringhausenwww.runningandmore.de 
Kontakt:Dieter Königkoenigdieter(ät)arcor.de 0170-3114836
Anmerkungen:Treffpunkt ist immer mittwochs um 18 Uhr am Sportplatz Dieringhausen. Es werden Gruppen mit mehreren Leistungsstärken angeboten. Vom Einsteiger bis zum ambitionierten Läufer ist für jeden etwas dabei. Zudem wird immer montags um 18 Uhr Bahntraining auf dem Sportplatz Dieringhausen angeboten.


Anmeldung:

Veranstalter von Lauf-Treffs werden gebeten, hier ihre Lauf-Treffs anzumelden:
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Korrektur:

Die Korrekturen des
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Bitte eine eMail mit Angabe der Postleitzahl (Alle 5 Stellen! Wichtig!) und den Änderungswünschen an:
lauftreff(ät)lauftreff.de

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