Lauf-Treffs im Postleitzahl-Gebiet 31xxx

Ort:	31020	Salzhemmendorf OT Osterwald
Lauftreff:	Laufgruppe Fastflitzer		SF Osterwald
Kontakt:	Eike Dempewolf		edempe@gmx.de
Anmerkungen:	Treffpunkt: immer Mittwochs um 19:00 am Sportplatz Osterwald. Trainingsinhalt: Anfangs 40 min. moderates Laufen in den weitläufigen Wäldern des Osterwaldes (Leinebergland), später je nach Leistungsniveau - und Bedarf Steigerung auf über 60 min möglich. Darüberhinaus werden Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen durchgeführt. Optional ist auch eine gemeinsame Teilnahme an Volksläufen für Interessierte. Neu-Einsteiger und Anfänger sind immer herzlich willkommen!

Ort:	31079	Sibbesse
Lauftreff:			TSV Sibbesse	www.dampflok-macht-druck.de
Kontakt:	Hans-Jürgen Köhler		hansi@hansikoehler.de	05065 - 96102
Anmerkungen:	Treffen jeden Samstag um 14.30 Uhr am Sportplatz Sibbesse vor dem TSV-Clubhaus. Alle Leistungsniveaus sind vertreten. Weitere Info´s auf der genannten Homepage.

Ort:	31134	Hildesheim
Lauftreff:	Christoph`s Lauftreff		Christoph Teege	www.Teege-Training.de
Kontakt:	Christoph Teege		Christoph@Teege-Training.de	05121-8889805
Anmerkungen:	Immer Montags um 18.00 Uhr trifft sich, wer Lust und Laune hat zum kostenlosen Lauftreff. Treffpunkt ist am Noah (Hohnsen-See) in Hildesheim. Dauer ca. 45-60 Minuten. Es wird ein moderates Tempo gelaufen (ca. 6-10 km/h). Zwischendurch gibt es kleine Überraschungen.

Ort:	31137	Hildesheim
Lauftreff:	Frank´s Lauftreff		Frank´s Lauf-Shop	www.franks-laufshop.de
Kontakt:	Frank Habenicht		frank.laufshop@arcor.de	05121-297094
Anmerkungen:	Jeden Mittwoch um 18:00 Uhr mit Frank´s Lauftreff zw.50 und 60 min.moderates laufen. Start ab Parkplatz Schwimmhalle in Himmelsthür.

Ort:	31157	Sarstedt
Lauftreff:	Lauftreff des TK Jahn Sarstedt		TK Jahn Sarstedt	www.tkj-sarstedt.de
Kontakt:	Jürgen Matz		juergen.matz@web.de	05066-699052
Anmerkungen:	Dienstags und donnerstags Training. Treffpunkt jeweils um 17:30 Uhr im "Jahn-Park" an der Ludwig-Jahn-Straße (Ruther Straße). Weitere Trainingstermine werden abgesprochen.

Ort:	31167	Bockenem / Volkersheim
Lauftreff:	LG Volkersheim		FC Volkersheim	www.ambergaulauf.de
Kontakt:	Maike Baumgart		bibo.1@t-online.de
Anmerkungen:	Treffen ist jeden Mittwoch um 18 Uhr am Sportplatz Volkersheim vor dem Jupp-Mücke-Vereinsheim. Verschiedene Leistungsniveaus sind vertreten. Außerdem wird Walking angeboten.

Ort:	31180	Hasede
Lauftreff:	Haseder Lauftreff		TuS Hasede	lauftreff-tushasede.de
Kontakt:	Horst Berger		webmaster@lauftreff-tushasede.de	05121-770598
Anmerkungen:	Mittwochs 18:00 ab Turnhalle Anfänger werden angeleitet Samstag: Sommer 17:00 Winter 15:00 ab Sportplatz für geübtere LäuferInnen

Ort:	31191	Algermissen
Lauftreff:	Elsternläufer		TVE Algermissen	www.tve-algermissen.de
Kontakt:	Bert Jäkel		bcjaekel@aol.com
Anmerkungen:	Lauftreff jeden Mittwoch, 18:30 h Sporthalle Ostpreußenstr.

Ort:	31195	Lamspringe
Lauftreff:	Lauftreff Lamspringe
Kontakt:	Lars Liensdorf		autoservice.liensdorf@t-online.de	05060-9200
Anmerkungen:	Treffpunkt: Lamspringe, Schwarzes Holz (Spielwiese) Training: Dienstag und Donnerstag 19:00 Uhr Samstag 13:30 Uhr Wir freuen uns immer über neue Gesichter!

Ort:	31195	Lamspringe
Lauftreff:	Runner's Club Lamspringe		Runner's Club Lamspringe	www.runners-club.de
Kontakt:	G. Ebeling		info@runners-club.de
Anmerkungen:

Ort:	31224	Peine
Lauftreff:	Privater Peiner Lauftreff
Kontakt:	Günter Bärwald		GBCom@t-online.de	Tel.: 05171-10433, Fax: 05171-10433/32
Anmerkungen:	Wir, ca. 40 Läuferinnen und Läufer, treffen uns dienstags und donnerstags, z.Zt. wegen der dunklen Jahreszeit um 17.45 Uhr am Herzberg, PTC-Halle, samstags um 14.00 Uhr. Gestartet wird in verschiedenen Gruppen, wobei Anfänger besonders betreut werden. Laufzeit:ca. 1 Stunde. Neu-Einsteiger sind immer herzlich willkommen!! Da wir k e i n eingetragener Verein sind ist die Teilnahme natürlich kostenlos. Ab Frühjahr nächsten Jahres ändern sich die Laufzeiten wieder wie folgt: Dienstags u. donnerstags ab 18.30 Uhr. Für weitere Fragen stehen wir gern zur Verfügung und freuen uns, wenn auch D U bei uns mitläufst!

Ort:	31224	Peine
Lauftreff:	Arbeitslosenlaufgruppe		Thomas Preuß
Kontakt:	Thomas Preuß		arbeitslosenlauftreffpeine@yahoo.de
Anmerkungen:	Treffpunkt: Parkplatz DLRG-Station Eixer See. Arbeitslose Genußläufer treffen sich an jedem 1. Sonntag des Monats um 11:00 Uhr zu einer lockeren "Gesprächsrunde" um den Teich. Weitere Infos mündlich und laufend vor Ort Intressengemeinschaften arbeitslose Läufer

Ort:	31275	Lehrte /Hämelerwald
Lauftreff:	Lauftreff-Haemelerwald			www.lauftreff-haemelerwald.de
Kontakt:	Grause Frank		Info@lauftreff-haemelerwald.de	05175 929 429
Anmerkungen:	Laufzeiten: Di.19:00 Uhr , Fr.18:00 Uhr, So. 10:00 Uhr, Sa.nach Absprache Bei uns ist jeder Herzlich Willkommen der Lust amLaufen hat.Das Leistungsniveau reicht vom Anfänger bis Marathonläufer......

Ort:	31275	Lehrte
Lauftreff:	Laufgruppe des Post SV Lehrte		Post SV Lehrte	psv-lehrte.de
Kontakt:	Jürgen Walter		juergen_walter@t-online.de	05132-53369
Anmerkungen:	Wir trainieren jeweils am Dienstag von 18:30 bis ca. 20:30 Uhr. Treffpunkt ist das Stadion am Pfingstanger in Lehrte. Jedes Leistungsniveau ist willkommenn. Im Winter veranstalten wir eine Winterlaufserie über Strecken von 2 bis 28 km. Die Serie findet in der Regel jeden Samstag ab Oktober bis Ende Februar statt.

Ort:	31303	Burgdorf
Lauftreff:	Burgdorfer Spargelsprinter LT		Burgdorfer Spargelsprinter	www.spargelsprinter.de.vu
Kontakt:	Bernhard Helmdorf		Helmdorf@htp-tel.de	05132-93990
Anmerkungen:	Unser Lauftreff könnte auch Redetreff heißen - gesunde Geselligkeit garantiert- . Jeden Sonntag starten wir um 10:30 Uhr auf dem Parkplatz am Burgdorfer Trimm-Dich-Pfad. Die kürzeste Strecke ist 2,3km, wir haben aber auch eine Reihe von längeren Strecken. Eine kleine Gruppe trifft sich nach Absprache auch Mittwochs um 19 Uhr an der Sportanlage in Heessel. Spargelsprinter -YOU NEVER RUN ALONE

Ort:	31319	Sehnde
Lauftreff:	Lauftreff TVE Sehnde		TVE Sehnde	home.t-online.de/home/kunz-sehnde/Lauftr/L-home.htm
Kontakt:	Herbert Kunz		Herbert.Kunz@web.de	05138/8588
Anmerkungen:	Wir treffen uns jeden Mittwoch um 17:30 Uhr am Sportplatz. Vom Anfänger bis zum Marathonläufer.

Ort:	31515	Wunstorf
Lauftreff:	Lauftreff des 1.WV Wunstorf		1.WV Wunstorf	www.wv-wunstorf.de
Kontakt:	Harald Molenda		Lauftreffleiter@wv-wunstorf.de
Anmerkungen:	Wir treffen uns immer mittwochs um 18.00 Uhr am Hallenbad Wunstorf. Freitags wird ein reiner Frauen-Lauftreff um 16.30 Uhr ab der Kirche in Luthe angeboten.

Ort:	31553	Sachsenhagen
Lauftreff:	Lauftreff Sachsenhagen		Laufschule Laufmit
Kontakt:	Friedrich Unnold, Dipl.-Lauftherapeut		FU59@aol.com	05725-4543
Anmerkungen:	Nicht vereinsgebundener Lauftreff mit der Zielsetzung des gesundheitsorientierten Laufens.Wir laufen 2x pro Woche ca. eine Stunde, darüberhinaus werden Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen durchgeführt.Treffpunkt ist der Parkplatz am Mittellandkanal in Sachsenhagen, wir laufen montags und freitags um 17:30 Uhr los. Für Anfänger gibt es separate Kurse, Infos dazu gibt es unter der gleichen Adresse.

Ort:	31582	Nienburg/Weser
Lauftreff:	Lauftreff Medi-Fit			www.medifit-nienburg.de
Kontakt:	Andreas Dörntge		andreas-doerntge@web.de
Anmerkungen:	Immer Freitags ab 18:00 Uhr . Treffen vor dem Studio für Einsteiger und Fortgeschrittene

Ort:	31618	Liebenau
Lauftreff:	LT-Liebenau		MTV Liebenau	www.MTV-Liebenau.de
Kontakt:	Jens Lausch		t.lausch@t-online.de	0171/4807034
Anmerkungen:	Wir treffen uns Dienstags, Donnerstags und Samstags am Ende des Lönsweges. Die Zeiten sind in unserem Schaukasten ausgehängt. Sie richten sich nach der Jahreszeit. Am Besten, vorher bei mir anrufen. Wir laufen in verschiedenen Gruppen mit unterschiedlichem Tempo. Eine Anfängerbetreuung ist immer möglich.

Ort:	31655	Stadthagen
Lauftreff:	Schaumburger Lauf-Treff		Ski-Club Stadthagen/TSV Eintracht Bückeberge	www.skiclubstadthagen.de
Kontakt:	Hans Duske		hans.duske@skiclubstadthagen.de	05751/75952
Anmerkungen:	Wir, ca. 80 Läuferinnen und Läufer, sind eine Trainingsgemeinschaft des Ski-Club Stadthagen und des TSV Eintracht Bückeberge. Lauftraining im Sommerhalbjahr April bis September: montags und donnerstags um 18.30 Uhr ab Waldstadion in Hörkamp-Langenbruch und im Winterhalbjahr Oktober bis März: montags um 18.30 Uhr ab Mühlenbach- stadion in Wendthagen-Ehlen. Wir laufen in 5 Gruppen mit jeweils einer Betreuerin oder einem Betreuer genau eine Stunde auf unterschiedlich langen Strecken (Anfänger - 7km - 8km - 9km - 10km), anschließend findet ein ca. 20minutiges Dehnen in der Gruppe statt. Die Gruppen sind je nach Leistungsvermögen und Tagesform durchlässig. In diesem gesundheitsorientierten Lauftreff findet kein Wettkampftraining statt. Dazu haben wir im Sommerhalbjahr freitags und im Winterhalbjahr sonntags das freie Training in allen Leistungsbereichen. Darüber hinaus bieten wir im Winterhalbjahr donnerstags von 20.00 - 22.00 Uhr in der Sport- halle der Grundschule am Stadtturm in Stadthagen Fitnessgymnastik an. Neu-Einsteiger sind im Lauftreff immer herzlich willkommen!!!

Ort:	31675	Bückeburg
Lauftreff:	VfL Lauf- und Walkingtreff		VfL Bückeburg e. V.	www.lauftreff-bueckeburg.de
Kontakt:	Karl-Heinz Scharf		info@lauftreff-bueckeburg
Anmerkungen:

Ort:	31714	Lauenhagen
Lauftreff:	Lauftreff		Tus Fortuna Lauenhagen
Kontakt:	Monika Wille		wille.w@arcor.de	01634883100
Anmerkungen:	Mittwochs 18.45 Uhr - Rundkurs ca. 6,0 km Samstags - Rundkurse 10 bzw.18 km bergig Tempo:ca.6 km/min. Anfängerkurse nach Bedarf

Ort:	31737	Rinteln-Schaumburg
Lauftreff:			SC Deckbergen-Schaumburg	www.sc-deckbergen-schaumburg.de
Kontakt:	Jürgen Henze		jb-Henze@T-Online.de
Anmerkungen:	Wir sind ein kleiner noch wachsender Lauftreff. Wir starten unsere Saison im März. Laufen 2x die Woche - Dienstags 19 Uhr treffen an der Sporthalle Deckbergen (anschl. Rückentraining in der Halle) und Samstags 15 Uhr auf dem Parkplatz an der Schaumburg. Es werden 2 Streckenlängen angeboten 7km und 14/21 km. Laufeinsteiger und Gäste sind jederzeit willkommen. Kurze e-mail bei Teilnahme -wegen eventl. Terminänderungen, Antwort garantiert! Wir bieten für jeden etwas, vom Anfänger bis hin zum gezielt trainierenden Läufer im Hobbybereich.

Ort:	31785	Hameln Finkenborn
Lauftreff:	Lauftreff für alle		ESV Eintracht Hameln Leichtathletik	www.planet-hameln.de
Kontakt:	Horst Rupprecht		laufen@planet-hameln.de	05151 17127
Anmerkungen:	Treffpunkt ist Hameln - Finkenborn - Jugendheim jeden Samstag um 15 Uhr. Wetter spielt keine Rolle. Für Anfänger bis Experten - verschiedene Gruppen.

Ort:	31787	Hameln
Lauftreff:	Lauftreff für alle		LG Hummetal	www.lghummetal.com
Kontakt:	Wolfgang Stiehm		wolfgangstiehm@mac.com	0151-41911500
Anmerkungen:	Wer Spaß am Laufen in Gemeinschaft hat, ist bei uns richtig. Uns ist jeder willkommen, vom Anfänger bis zum erfahrenen Marathoni. Wir treffen uns in der Winterzeit Dienstag und Donnerstag um 17 Uhr 15 in Groß Berkel an der B1 auf dem Parkplatz der Firma Profilteam. In der Sommerzeit treffen wir uns Dienstag und Donnerstag um 17 Uhr 15 am Waldkindergarten Finkenborn im Hamelner Stadtwald.

Ort:	31789	Hameln-Afferde
Lauftreff:	Lauftreff für alle		ESV Eintracht Hameln	www.esveintrachthameln.de
Kontakt:	Gerhard Busse		GerhardBusse@kabelmail.de	05151-803235
Anmerkungen:	Termin: immer mittwochs, April bis Oktober Treffpunkt Friedhof Afferde 17:30 Uhr immer mittwochs, November bis März nach Absprache

Ort:	31789	Am Rennacker (TC-Heim)
Lauftreff:	TC-Lauftreff;		Turn-Club Hameln von 1880 e. V.	tc-hameln.de
Kontakt:	W. Wittkopp		info@tc-hameln.de	05151-52031
Anmerkungen:	Joggen, Walking, Nordic-Walking, speziell auch für Anfanänger. Jeweils Sonntags um 11.15 Uhr Treffpunkt am TC-Sportheim (Sportanlage Breslaufer Alle) am Rennacker Neulinge herzlich willkommen.

Ort:	31812	Bad Pyrmont
Lauftreff:	Laufgruppe MTV Bad Pyrmont		Laufgruppe MTV Bad Pyrmont	www.Laufgruppe-BadPyrmont.de
Kontakt:	Bernd Mecke		Info@Laufgruppe-BadPyrmont.de	05281-609654
Anmerkungen:	Wir treffen uns in der Sommerzeit dienstags und donnerstags um 18:30 Uhr und samstags um 14:00 Uhr auf dem Parkplatz bei der DAK Kurklinik. Im Winter laufen wir nur an den samstagen! Zu den gleichen Zeiten wird bei uns auch gewalkt.

Ort:	31832	Springe
Lauftreff:			LangLaufGemeinschaft Springe e.V.	www.llg-springe.de
Kontakt:	Frank Schrader		llgspringe@gmx.de
Anmerkungen:	Bei uns findet jeder die Möglichkeit sich mit der LangLaufGemeinschaft Springe auf konkrete Ziele vorzubereiten, oder einfach etwas für die Gesundheit zu tun.

Ort:	31840	Hess. Oldendorf/Ortsteil Fischbeck
Lauftreff:	Lauftreff Finnenberg		Laufgruppe Finnenberg
Kontakt:	Klaus Santozki		santozki@directbox.com	05152-8966
Anmerkungen:	Es stehen zunächst zwei Strecken 2,5 und 7,5 km zur Auswahl. Mittwochs ab 18 Uhr wird die kleine Strecke und freitags ab 18 Uhr die große Strecke gelaufen. Treffpunkt ist am Parkplatz "Finnenberg".

Ort:	31848	Bad Münder
Lauftreff:	Lauftreff SC Bad Münder		SC Bad Münder	www.lauftreff-sc-bad-muender.de
Kontakt:	siehe Homepage		info@lauftreff-sc-bad-muender.de	siehe Homepage
Anmerkungen:	Bei uns findet jeder die Möglichkeit sich mit dem Lauftreff SC Bad Münder auf konkrete Ziele vorzubereiten, oder einfach etwas für die Gesundheit zu tun.

Ort:	31848	Bad Münder
Lauftreff:	Freunde des Osterbergs		privat	www.freunde-des-osterbergs.de
Kontakt:	Cord Reinecke, Thomas Grahl		freundedesosterbergs@gmx.de
Anmerkungen:	Drei Mal wöchentliche Läufe, Lange Läufe morgens am Wochenende

Ort:	31863	Coppenbrügge OT Marienau
Lauftreff:	Marathon Lauftreff SSG Marienau		Spiel und Sportgemeinschaft Marienau	www.ithberglauf.de
Kontakt:	Uwe Karallus		ithberglauf@yahoo.de	05153-801702
Anmerkungen:	Wir sind eine kleine Gruppe von Laufbegeisterten die regelmäßig an Volksläufen bis hin zu Marathons teilnehmen. Die Laufgruppe trifft sich immer Montags und Donnerstags um 18 Uhr ( Winter ) bzw. um 19 Uhr ( Sommer ) am Sportplatz ( Vereinshaus ) in Marienau. Das gemeinsame Training wird auf interessanten und abwechslungsreichen Strecken ( natürlich im Ith und im Osterwald ) durchgeführt und findet bei jeder Witterung statt. Laufeinsteiger und Gäste sind jederzeit herzlich willkommen.

Ort:	31867	Lauenau
Lauftreff:	Nordic-Walking-Lauftreff		LC Lauenau	www.leichtathletik-club-lauenau.de
Kontakt:	Stefan Kirschnereit		info@leichtathletik-club-lauenau.de	0162-6497577
Anmerkungen:	Nordic-Walking für Jedermann; keine Vorkenntnisse erforderlich; für Anfänger sowie für Fortgeschrittene, die Spaß am Sport und an der Bewegung haben. Weitere Infos siehe Homepage unter "Trainingszeiten".

Anmeldung:

Veranstalter von Lauf-Treffs werden gebeten, hier ihre Lauf-Treffs anzumelden:
→ Neu-Anmeldung

Korrektur:

Die Korrekturen des
Lauf-Treffs-Verzeichnisses werden von Tina bearbeitet.
Bitte eine eMail mit Angabe der Postleitzahl (Alle 5 Stellen! Wichtig!) und den Änderungswünschen an:
lauftreff(ät)lauftreff.de