| Laufkalender - Mai 2020 - PLZ 5 (Rheinland-Pfalz, Nordrhein-Westfalen) | |
| 1. Mai 2020 | Lohner's Vulkan Marathon Mendig Marathon, Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1 km |
| 3. Mai 2020 | Kraremanns Lauf Simmerath 10 km, 4 km, 1100 m |
| 7. Mai 2020 | Firmenlauf Köln 5,7 km |
| 9. Mai 2020 | Buchenwaldlauf Welver 10 km, 5 km, 1000 m |
| 9. Mai 2020 | Hammer Frauen-Lauf Hamm (Westf.) 10 km, 5 km |
| 9. Mai 2020 | Glessen läuft Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1200 m |
| 10. Mai 2020 | Gutenberg Marathon Mainz Marathon, Halbmarathon |
| 10. Mai 2020 | Windhagen Marathon Marathon, Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1 km |
| 10. Mai 2020 | KKH-Lauf Köln 6,6 km, 2,2 km, 1000 m |
| 14. Mai 2020 | Kölner Leselauf 10 km, 5 km, 2 km |
| 15. Mai 2020 | AOK-Altstadtlauf Lippstadt 10 km, 5 km, 1400 m, 8 x 400 m |
| 15. Mai 2020 | Volkslauf "Rund um den Alsberg" Rennerod 10 km, 5 km, 1,5 km |
| 16. Mai 2020 | Maxilauf Hamm Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1,6 km |
| 16. Mai 2020 | Willi-Comin-Gedächtnislauf Ennepetal 12 km, 5 km, 2 km |
| 16. Mai 2020 | City-Lauf Herdecke 10 km, 5 km, 2000 m, 1100 m |
| 16. Mai 2020 | Kulleslauf Holzfeld 10 km, 5 km |
| 17. Mai 2020 | Raiba Frühlingslauf Frechen 10 km, 5 km, 1,7 km |
| 17. Mai 2020 | Mittelrhein-Volkslauf Alfter Halbmarathon, 10 km, 2000 m + 1000 m |
| 20. Mai 2020 | sebamed Mai-Lauf Boppard 5 km, 2 km, 1,1 km |
| 21. Mai 2020 | Himmelfahrtslauf Allendorf Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1500 m |
| 21. Mai 2020 | Vatertagslauf Rhaunen 10 km, 5 km, 3 km |
| 22. Mai 2020 | Forum Mittelrhein Ladies Run Koblenz 5 km |
| 30. Mai 2020 | Mitternachtslauf Kröv 9,4 km, 3,8 km |
| 30. Mai 2020 | Run an die Kohle Boppard 5,1 km |
