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| | | | 1. Sep. 2019 | Sommerlauf Handewitt
Halbmarathon, 10.000 m, 3 x 7 km, 5.000 m, 2500 m | | 1. Sep. 2019 | Starke Bäcker Halbmarathon (Lesmonalauf) Bremen
Halbmarathon, 10 km, 5 km | | 1. Sep. 2019 | Pinneberger Stadtwerkelauf
10 km, 5 km, 3 km, 2 km, 1 km | | | |
| | | | 7. Sep. 2019 | Klinkerlauf Wittmund
Halbmarathon, 10 km, 7,5 km, 5 km, 1500 m | | 7. Sep. 2019 | Katzenöhrchenlauf Achim
10 km, 5 km, 1,2 km | | 8. Sep. 2019 | OLB-hkk-Lauf Brake
10 km, 5 km | | | |
| | | | 14. Sep. 2019 | 7 Meilen Lauf rund um Platjenwerbe Ritterhude
7 Meilen, 3,3 Meilen, Mini-Meile | | 14. Sep. 2019 | Siebethsburger Volkslauf Wilhelmshaven
6,5 km, 3 km, 1 km | | | |
| | | | 21. Sep. 2019 | Pirate Crosslauf Mölln
10 km, 5 km | | 22. Sep. 2019 | Uplengener Herbstmarktlauf Remels
10 km, 6,6 km, ca. 2 km | | 22. Sep. 2019 | Schusterlauf Preetz
10 Meilen, 5 km | | 22. Sep. 2019 | Sparkassen Stadtlauf Zeven
10 km, 5 km, 2,2 km, 5 x 1,1 km | | | |
| | | | 29. Sep. 2019 | Kartoffellauf Tangendorf
Halbmarathon, 10,6 km, 4,5 km | | | |
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