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Laufkalender - Oktober 2017 -
PLZ 5 (Rheinland-Pfalz, Nordrhein-Westfalen)
  
  
1. Okt. 2017Soester Stadtlauf
10 km, 4000 m, 5 x 2 km
3. Okt. 2017Radio MK-Lauf Iserlohn-Letmathe
10 km, 5 km, 4 x 2,5 km, 2 km +1 km
3. Okt. 2017Die 50 km von Hitdorf Leverkusen
50 km, 25 km, 10 km, 5 km
3. Okt. 2017Festungslauf Koblenz
ca. 8,5 km
3. Okt. 2017Kalteichelauf Wilnsdorf
15 km
  
  
7. Okt. 2017Töpfermarkt-Lauf Ransbach-Baumbach
10 km, 5 km, 2,5 km
  
  
15. Okt. 2017Gewerbeparklauf Mülheim-Kärlich
10 km, 5 km
  
  
22. Okt. 2017Herbstlauf Refrath
Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1,7 km
22. Okt. 2017Hambacher Herbstwaldlauf Niederzier
14,14 km, 7,06 km, 3,6 km, 1,87 km
  
  
28. Okt. 2017Crosslauf-Serie Gladbach
7000 m, 4500 m, 1400 m
29. Okt. 2017Herbstlauf Köln-Porz
Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1 km
29. Okt. 2017Lauf für die Menschenrechte Bonn
10 km, 5 km
  
  
 
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Helge Schroeter-Janssen
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