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Laufkalender - November 2019 -
PLZ 5 (Rheinland-Pfalz, Nordrhein-Westfalen)
  
  
2. Nov. 2019Westerwinkellauf Ascheberg-Herbern
10 km, 6 km, 5 km, 2,8 km, 1,3 km
2. Nov. 2019Wurzelweg-Lauf Konz
15 km, 10 km, 5 km, 2 km, 1 km
2. Nov. 2019Rursee Nordic-Walk Einruhr
16,5 km, 5 km, 2 km
2. Nov. 2019Südsauerlandlauf Wenden
10 km, 5 km, 2 km + 1,5 km
3. Nov. 2019Rursee-Marathon Einruhr
52 km, Marathon, 16,5 km
3. Nov. 2019Bensberger Martini-Lauf Bergisch-Gladbach
10 km, 1100 m
  
  
6. Nov. 2019innogy-Lichterlauf Staffellauf Siegen
11 km, 2er-Staffel, 5er-Staffel
7. Nov. 2019Computacenter Martinslauf Kerpen-Sindorf
10 km, 6,6 km, 3,3 km
9. Nov. 2019Deulux-Lauf Langsur
10 km, 1500 m
9. Nov. 2019Herbsthalbmarathon Reservistenlauf Bonn
Halbmarathon
9. Nov. 2019Herbstwaldlauf um die Bruchertalsperre
10,4 km, 5,4 km, 3,4 km
10. Nov. 2019Barbara Runde über 10 km Bergkamen-Oberaden
10 km, 5 km, 1250 m
10. Nov. 2019Straßenlauf Werl
10 km, 5 km, 1,1 km
10. Nov. 2019Leverkusener Winterlaufserie 1. Lauf
10 km, 5 km, 2,6 km, 1,1 km
10. Nov. 2019Platinman Winterscheid
27,8 km, 11,3 km
  
  
15. Nov. 2019Stadtwerke Kerpen[er] Lichterlauf
7 km, 3,5 km
16. Nov. 2019Herbst-Crosslauf Eitelborn
7700 m, 4400 m, 2200 m, 1100 m
16. Nov. 2019Rurbrücken-Volkslauf Linnich
ca. 13,5 km, ca. 4,2 km, 1,5 km + 1 km
16. Nov. 2019Brubbellauf Wallenborn
10,2 km, 4,08 km, 2 km, 1.000 m
17. Nov. 2019Decke Tönnes Marathon Euskirchen
42,2 km
  
  
23. Nov. 2019Kurpark-Lauf Unna
9.640 m, 5.080 m, 1500 m, 1270 m
  
  
30. Nov. 2019Crosslauf-Serie Wittlich-Lüxem
7340 m, 3880 m, 1670 m
30. Nov. 2019Glühweinlauf Marienhagen
10 km, 7,3 km, 5 km, 1,7 km
  
  
 
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