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Laufkalender - Dezember 2019 -
PLZ 5 (Rheinland-Pfalz, Nordrhein-Westfalen)
  
  
1. Dez. 2019Mondorfer REWE-Weihnachtslauf Niederkassel
10 km, 5 km, 1200 m
1. Dez. 2019Kölner Nikolauslauf im Stadtwald
10 km, 6,7 km, 3,4 km
1. Dez. 2019Nikolaus-Cross-Lauf Auderath-Alflen
7 km, 3,5 km, 1,6 km
1. Dez. 2019St. Nikolaus Waldlauf Erpel / Rhein
9.450 m, 3.150 m, 1.575 m
1. Dez. 2019Winterlaufserie "Rund um den Haugnisberg" (1. Lauf) Ochtendung
8,1 km, 4 km, 1,4 km
1. Dez. 2019Leverkusener Winterlaufserie 2. Lauf
15 km, 10 km, 5 km, 2,6 km, 1,1 km
1. Dez. 2019Argenthaler Quarzit Adventstrail
17,6 km, 11,8 km, 2,9 km
7. Dez. 2019Crosslauf-Serie Gladbach
7000 m, 4500 m, 1400 m
7. Dez. 2019Nikolauslauf Mainz-Gonsenheim
12 km, 6 km, 3 km
7. Dez. 2019Nikolaus-Berglauf Unnenberg
3,8 km
8. Dez. 2019Siebengebirgsmarathon Bad Honnef
Marathon, Halbmarathon
8. Dez. 2019Nikolauslauf Bonn
10 km, 6,7 km, 3,5 km
8. Dez. 2019Nikolauslauf Hamm
10 km, 5 km, 1,42 km
8. Dez. 2019Nikolauslauf Bedburg
8,8 km, 6,6 km, 4,4 km, 2,2 km
  
  
14. Dez. 2019KSK Winterlaufserie 1. Lauf Bell
2,5 km Rundkurs
14. Dez. 2019Wintercrosslauf Pulheim
7,5 km
15. Dez. 2019ATG Winterlauf Aachen
ca. 18 km
  
  
21. Dez. 2019Vulkaneifel Crosslaufserie, 1. Lauf Ellscheid
8000 m, 4000 m, 2000 m, 1500 m
21. Dez. 2019Bergfriedlauf Heimbach-Vlatten
10 km, 5 km
  
  
24. Dez. 2019Bärenfels-Heiligabendlauf Neubrücke/Nahe
Marathon, 8,5 km, 1 km
  
  
31. Dez. 2019Bitburger 0,0% Silvesterlauf Trier
8 km, 5 km, 1 km + 2 km
31. Dez. 2019Silvesterlauf Werl - Soest
15 km, 5 km
31. Dez. 2019Silvesterlauf "Rund um die Steinbachtalsperre" Euskirchen
9 km, 3 km, 1 km
31. Dez. 2019CVJM Silvesterlauf an der Obernau Netphen
Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1,5 km
31. Dez. 2019DLC Aachen Sylvesterlauf
10,3 km, 4,8 km, 1,9 km
31. Dez. 2019münz Silvesterlauf Montabaur
10,7 km, 5 km, 1,4 km
31. Dez. 2019Silvesterlauf Bonn
10 km, 5 km
31. Dez. 2019Silvesterlauf Köln
10 km, 5 km, 3 x 3,33 km, 1,2 km
31. Dez. 2019Silvestercrosslauf Gummersbach
10,7 km, 5 km, 1,5 km
31. Dez. 2019Silvesterlauf Unna
13 km, 8 km, 6 km
31. Dez. 2019Silvesterlauf Bedburg
Halbmarathon, 15,8 km, 10,5 km, 5,2 km
  
  
 
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