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Laufkalender - August 2019 -
PLZ 4 (Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen)
  
  
2. Aug. 2019Baumberge Abendlauf Laer-Holthausen
10 km, 5 km, 2,5 km, 1000 m
  
  
9. Aug. 2019Sommernachtslauf Spelle
Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1300 m
10. Aug. 2019Volksbank-Bever-Lauf Ostbevern
Halbmarathon, 10 km, 7 km, 5 km, 2 km
  
  
17. Aug. 2019Aaseelauf Ibbenbüren
Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1000 m
  
  
22. Aug. 2019Duisburger TargoBank Run
ca. 5500 m
25. Aug. 2019Volkslauf Hamminkeln
10 km, 5 km, 1000 m
25. Aug. 2019Sparkassenlauf Gladbeck
Halbmarathon, 10 km, 5 km, 1500 m
  
  
29. Aug. 2019B2RUN Firmenlauf Gelsenkirchen
ca.5,5 km
29. Aug. 2019Förderturm Charity Lauf Essen
5 km, 1 km
  
  
 
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Helge Schroeter-Janssen
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